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smoothie de manga e banana
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Smoothie de manga e banana

Prepare este smoothie refrescante e cremoso de banana, manga, coco e couve. Perfeito para dias quentes que pede um café da manhã nutritivo e prático
Preparo5 minutes
Cozimento0 minutes
Tempo Total5 minutes
Tipo: Café de manhã, Drinks
Cozinha: Americana
Keyword: batida matinal, smoothie de banana, smoothie de manga, smoothie tropical, vitamina matinal
Rendimento: 3 pessoas
Receita por: Ariana Pazzini

Equipamentos

Ingredientes

  • 1 und de manga congelada
  • 2 und de banana nanica congelada
  • 1 cubo de suco verde (receita completa no final do card)
  • 300 ml de leite (seja animal ou vegetal)
  • ¼ de xícara (de chá) de coco (seco ou natural)
  • ⅓ de xícara (de chá) de sementes de girassol

Instruções

  • Adicione todos os ingredientes no liquidificador
    como fazer smoothie refrescante - vitamina para o café da manhã
  • Bata até que tudo esteja liquidificado
    cubos de suco verde para o smoothie de frutas da SEMANA
  • Não coe pois as fibras desta batida são super saudáveis!
    receita de smoothie de manga e banana com semente de girassol

Video

Notas

Receita dos cubinhos de suco verde aqui
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