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Smoothie de goiaba com maracujá

Este smoothie de goiaba é mais um da série dos nossos cafés da manhã. Se você nos segue lá no instagram ou nos acompanha aqui já tem algum tempo, deve saber da nossa predileção por smoothies no café da manhã. Pack de frutas congeladas para os smoothies da semana Smoothie de morango e banana Smoothie […]

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Leite com chocolate nutritivo – Kids

Pode parecer loucura a Ariana ensinando fazer leite com chocolate, algo que quase todo mundo nasce sabendo! Mas este leitinho é especialmente nutritivo! Diferente do achocolatado industrializado este não é um composto mega açucarado, pelo contrário. Chamamos aqui em casa de leite com chocolate mas na verdade é um smoothie de chocolate com banana e […]

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Smoothie de manga e banana

Smoothie de manga e banana é um dos que mais preparamos no nosso café da manhã.Os meninos adoram esta combinação de frutas docinhas e a cremosidade que mais parece um milk shake. Smoothie é uma ótima forma de começar bem o dia. Vitaminas, proteínas e fibras em um copo geladinho e perfeito para nos despertar […]

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Granola de chocolate branco, macadâmia e damasco

Eu adoro granola no nosso café da manhã, esta eu fiz em especial para nossa salada de frutas com iogurte natural que publiquei aqui neste post. Esta receita tem como base a granola com castanha de caju e chocolate amargo que saiu aqui no blog em maio, basicamente as duas receitas são a base de […]

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Café da manhã Marmitas para a semana Receitas para a lancheira snacks e lanches Sobremesas Vegetarianas

Salada de frutas com iogurte natural

É sucesso aqui em casa esta salada de frutas com iogurte. Fazemos em lote para comer como sobremesa durante a semana, afinal não é novidade para ninguém o quanto eu prezo por praticidade durante a semana e também por economia durante toda a minha vida. Se tem algo que me tira do sério é perder […]

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Castanha caramelada

Se você como eu sente o cheiro de longe de castanha caramelada ao entrar no shopping, esta receita é para você. Eu sou apaixonado por esta castanha com casquinha açúcarada que dá vontade de comer como pipoca. Desde que descobrimos esta receita economizamos bastante. Faça em casa e tenha castanhas carameladas por semanas. Leve com […]

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Pão de queijo de liquidificador

Pão de queijo de liquidificador é um refugio no tempo, aquele lugar do passado cheio de nostalgia, que tem cor, cheirinho e sabor. Esta receita fez parte da minha adolescência quando nos juntávamos na cozinha da Heloisa a tarde para conversar e sonhar com o futuro. Adoraria contar para aquela Ariana como estamos hoje, certamente […]