#metodomenu – Sopas e saladas para a semana
Quem aqui nos acompanha no instagram já percebeu que está acontecendo um movimento, estamos colocando em prática o #metodomenu a forma com que organizamos semanalmente
Todas as receitas nessa sessão foram testadas para as minhas marmitas para a semana, congeladas e descongeladas com sucesso.
Eu gosto de ter marmitas prontas para a semana e ter a paz de não me preocupar em ter de fazer algo para o jantar quando tenho pouco tempo ou estou cansada e vou acabar preparando algo rápido e nem sempre muito saudável para o jantar da minha família.
Seja nas marmitas prontas e completas como é o caso desse arroz colorido com purê e filé de frango ou seja nos acompanhamentos e proteínas como essas almôndegas nutritivas que combinadas com um arroz branco e legumes assados já se tornam uma refeição completa que só depende de aquecer e já esta!
Quem aqui nos acompanha no instagram já percebeu que está acontecendo um movimento, estamos colocando em prática o #metodomenu a forma com que organizamos semanalmente
Demorou mas chegou a segunda edição da minha marmita da semana. Dias conturbados de quarentena me fizeram valorizar ainda mais este momento de fazer comida
Salada de quiabo morna, uma das versões do quiabo que mais gosto. Eu adoro quiabo, seja refogado, assado, na airfryer, gosto muito do seu sabor
Se você já passou algum tempinho comigo e com minha família é bem provável que você já provou esta abóbora assada. Fazemos sempre por aqui
Esta receita de salada de feijão fradinho pode ser feita de duas formas, seja como salada fria e refrescante como também servida como salada morna
Como fazer cenoura assada com molho de manteiga e mel, facil e deliciosa
Você já experimentou quiabo assado? Lembro de quando estava grávida e louca por quiabo de todas as formas, uma amiga me apresentou essa receita. Se
Kafta de carne (abrasileirada) com bastante salsa, cebola e temperos era algo que sempre tivemos no congelador dos meus pais.Era algo que a Ariana pequena
Pernil de porco é uma proteína súper versátil. Para dias de festa pernil assado, para um sanduíche pernil desfiado e para o dia a dia
Almôndegas de carne moída é daquele tipo de receita fácil e versátil para se ter no freezer. Estas almôndegas não são fritas, são almôndegas assadas
Sim! Mais uma receita de salada embora desta vez com abóbora e arroz integral. Uma salada que combina principalmente com dias mais frios e um
Eu amo sopa de tomate. Seja ela cremosa, lisinha ou “pedaçuda”. É algo que eu poderia comer sempre no jantar, principalmente esta que é rica