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Café da manhã caseiro Receitas Receitas para a lancheira Receitas para as crianças snacks e lanches

Smoothie de goiaba com maracujá

Este smoothie de goiaba é mais um da série dos nossos cafés da manhã. Se você nos segue lá no instagram ou nos acompanha aqui já tem algum tempo, deve saber da nossa predileção por smoothies no café da manhã. Pack de frutas congeladas para os smoothies da semana Smoothie de morango e banana Smoothie […]

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Básico na cozinha caseiro Receitas Vegetarianas

Apple sauce – compota de maçã caseira

Se você como eu sempre se depara com o ingrediente apple sauce em receitas americanas e não sabe como substituir, está aqui a solução da compota de maçã caseira . Surpreendentemente fácil e acessível! Esta compota de maçã é perfeita para aproveitar maçãs maduras da fruteira. Para mim o melhor resultado é com a saborosa […]

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Básico na cozinha Café da manhã caseiro Receitas Vegetarianas

Cubinhos para suco verde

Estes cubinhos de suco verde representam bastante o nosso conteúdo. Afinal além de ser uma ótima forma de nutrir nosso corpo também é uma forma perfeita para economizar tempo e dinheiro. Recentemente compartilhei no instagram a minha história com a alimentação e a economia de tempo e dinheiro que busco alternativas cada dia mais. Isso […]

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Café da manhã caseiro Receitas para a lancheira snacks e lanches

Granola de chocolate branco, macadâmia e damasco

Eu adoro granola no nosso café da manhã, esta eu fiz em especial para nossa salada de frutas com iogurte natural que publiquei aqui neste post. Esta receita tem como base a granola com castanha de caju e chocolate amargo que saiu aqui no blog em maio, basicamente as duas receitas são a base de […]

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caseiro Dicas de cozinha Marmitas para a semana Prato principal Receitas

Marmita da semana #02 – Arroz colorido, purê e filé de frango

Demorou mas chegou a segunda edição da minha marmita da semana. Dias conturbados de quarentena me fizeram valorizar ainda mais este momento que me ajuda na economia de tempo. Resolvi dividir com vocês mais uma daquelas que sempre preparamos aqui em casa para otimizar a hora do almoço: O que tem na marmita da semana? […]

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caseiro Prato principal Receitas

Massa de pizza caseira – receita napolitana

faça em casa massa de pizza

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caseiro Sustentabilidade

Esfoliante de café natural e sustentável.

Com este esfoliante de café, anos e anos atrás descobri o poder de um dos rs que considero mais importantes dos 5Rs da sustentabilidade, o r de Reutilizar. Todos são importantes e trarei para o blog cada um deles. Quanto mais conseguimos falar sobre o assunto, discutir e pensar em formas sustentáveis para o lixo, […]